夏天蒸桑拿究竟好不好?下面我們來看以下幾種觀點(diǎn)。

1、桑拿對(duì)人有一定的好處，特別是對(duì)患有風(fēng)濕的病人。桑拿主要是水遇到高熱的礦石后產(chǎn)生蒸汽，主要通過濕和熱對(duì)人體進(jìn)行熏蒸，身體處于熱環(huán)境中可以使血管擴(kuò)張，尤其是皮膚血管擴(kuò)張明顯，促進(jìn)血液循環(huán)，還可以大量排汗，帶走體內(nèi)的一些毒素和廢物，還可以使皮膚吸收一些礦石中的元素，獲的營(yíng)養(yǎng)。

2、是有好處，但也不能天天蒸呀!蒸桑拿能夠驅(qū)寒，還能促進(jìn)血液循環(huán)，增加身體新陳代謝，不過老年人不能多洗以免血壓高，暈倒在里面。

3、夏天本身就很熱，不需要去蒸桑拿。因?yàn)闀?huì)排汗，去蒸桑拿的話，就會(huì)流失大量水分，對(duì)身體不太好。

4、我只可以以業(yè)余的角度說，夏天太熱的時(shí)候去蒸了之后，出來會(huì)有不舒服的感覺?？傮w來說，是幫助人的出汗、排毒。

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